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QIGONG UND GESUNDHEITSVORSORGE – SPEZIELLE ASPEKTE AUS CHINESISCHER SICHTWEISE

QIGONG UND GESUNDHEITSVORSORGE – SPEZIELLE ASPEKTE AUS CHINESISCHER SICHTWEISE Unter Qigong versteht man traditionelle chinesische Übungen, die Atmung, Bewegung und Meditation kombinieren, um körperlich fit zu bleiben, um Krankheiten zu vermeiden bzw. zu reduzieren und das Leben damit zu verlängern. In diesem kurzen Artikel werden einige Themen wie die klinische Wirksamkeit und der Mechanismus des Qigong, die Auswirkungen auf die Atemfunktion und auf die Herz-Kreislauf-Funktion, der Einfluss auf das Immunsystem, die Auswirkungen auf die emotionalen Aspekte und die Hirnforschung zum Qigong kurz diskutiert. Zusammenfassend lässt sich die klinische Wirksamkeit von Qigong bestätigen. Qigong-Übungen können Krankheiten verhindern, jedoch sind noch mehr wissenschaftliche Studien mit hoher Qualität erforderlich. http://www.deepdyve.com/assets/images/DeepDyve-Logo-lg.png Akupunktur & Aurikulomedizin Springer Journals

QIGONG UND GESUNDHEITSVORSORGE – SPEZIELLE ASPEKTE AUS CHINESISCHER SICHTWEISE

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Publisher
Springer Journals
Copyright
Copyright © 2017 by Springer Medizin
Subject
Medicine & Public Health; Acupuncture; Complementary & Alternative Medicine
ISSN
2192-9319
eISSN
2196-6400
DOI
10.1007/s15009-017-5438-8
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Abstract

Unter Qigong versteht man traditionelle chinesische Übungen, die Atmung, Bewegung und Meditation kombinieren, um körperlich fit zu bleiben, um Krankheiten zu vermeiden bzw. zu reduzieren und das Leben damit zu verlängern. In diesem kurzen Artikel werden einige Themen wie die klinische Wirksamkeit und der Mechanismus des Qigong, die Auswirkungen auf die Atemfunktion und auf die Herz-Kreislauf-Funktion, der Einfluss auf das Immunsystem, die Auswirkungen auf die emotionalen Aspekte und die Hirnforschung zum Qigong kurz diskutiert. Zusammenfassend lässt sich die klinische Wirksamkeit von Qigong bestätigen. Qigong-Übungen können Krankheiten verhindern, jedoch sind noch mehr wissenschaftliche Studien mit hoher Qualität erforderlich.

Journal

Akupunktur & Aurikulomedizin – Springer Journals

Published: Mar 21, 2017

References

  • Qigong für Therapeuten: Vom Umgang mit positiven und negativen Energien
    Elleberger, O
  • Quelle der Lebenskraft
    Wenzel, G
  • Evidence Map of Tai Chi [Internet]
    Hempel, S; Taylor, SL; Solloway, MR
  • Hirnfunktionsforschung und Qigong
    Litscher, G; Wenzel, G
  • Effects of qigong on brain function
    Litscher, G; Wenzel, G; Niederwieser, G
  • Visually evoked dynamic blood flow response of the human cerebral circulation
    Aaslid, R
  • Normwerte visuell evozierter Strömungsgeschwindigkeitsänderungen in der A. cerebri posterior
    Niehaus, L; Weber, U; Lehmann, R
  • Computer-Controlled Acupuncture®
  • Physiological effects of transcendental meditation
    Wallace, RK
  • Statistical brain topographic mapping analysis for EEGs recorded during QiGong state
    Zhang, JZ; Li, JZ; He, QN
  • The effects of long-term QiGong exercise on brain function as manifested by computer analysis
    He, Q; Zhang, JZ; Li, JZ
  • Heart rate and heart rate variability responses to Tai Chi and jogging in Beijing and Graz
    Litscher, G; Zhang, W; Huang, T